Hiburan

10 Rekomendasi Menu Cemilan Yang Bisa Dibawa Saat Mudik Bersama Anak

Ilustrasi menu cemilan saat mudik bersama anak

KORANMEMO.CO –  Melakukan perjalanan mudik bersama keluarga, terutama dengan anak, bisa menjadi momen yang menyenangkan.

Meskipun demikian, mudik bersama anak juga menuntut perencanaan yang matang, termasuk dalam hal persiapan makanan.

Ketika melakukan perjalanan jauh seperti itu, penting untuk membawa cemilan yang praktis, bergizi, dan tentu saja, disukai oleh anak.

Berikut ini adalah beberapa rekomendasi menu cemilan yang dapat dibawa saat mudik bersama anak :

1. Buah Potong dan Sayuran Iris

Potongan buah segar seperti apel, jeruk, anggur, dan melon, serta sayuran seperti wortel, mentimun, atau paprika, merupakan pilihan cemilan yang sehat dan menyegarkan.

Pilih buah-buahan yang tidak mudah rusak dan praktis dikonsumsi tanpa perlu banyak persiapan.

2. Sandwich Mini

Siapkan roti gandum atau roti tawar, lalu tambahkan berbagai isian seperti selai kacang, selai buah, potongan daging ayam atau keju, serta irisan sayuran seperti selada, tomat, atau timun.

Potong sandwich menjadi ukuran yang mini agar lebih mudah dimakan oleh anak-anak selama di perjalanan.

3. Telur Rebus

Telur rebus adalah camilan tinggi protein yang mudah dibawa dan disukai oleh banyak anak-anak.

Anda dapat menyiapkan telur rebus sebelumnya dan membawanya dalam wadah yang kedap udara. Berikan sedikit garam atau lada jika diinginkan.

4. Muffin Pisang

Muffin pisang adalah alternatif cemilan yang lezat dan bergizi. Buatlah muffin pisang dengan menggunakan pisang matang yang dihaluskan, tepung gandum, sedikit minyak nabati, dan gula secukupnya.

Anda juga dapat menambahkan kacang-kacangan atau coklat chip untuk variasi rasa yang lebih menarik.

5. Popcorn

Popcorn merupakan camilan ringan yang disukai oleh banyak anak-anak. Pilih popcorn yang tidak terlalu banyak garam atau mentega.

Anda juga bisa menyiapkan popcorn sendiri di rumah dengan menggunakan jagung pipilan dan sedikit minyak.

6. Kacang-Kacangan Panggang

Kacang-kacangan panggang seperti kacang almond, kacang mete, atau kacang kenari adalah sumber protein dan lemak sehat. Pilih kacang-kacangan yang tanpa garam atau gula tambahan agar lebih sehat.

7. Yogurt dan Granola

Yogurt merupakan sumber kalsium yang baik, sedangkan granola memberikan tambahan serat dan tekstur renyah.

Siapkan yogurt dalam kemasan kecil dan bawa granola terpisah dalam wadah kedap udara.

Saat ingin menyantapnya, campurkan yogurt dengan granola untuk camilan yang lezat dan bergizi.

8. Biskuit Beragi

Biskuit beragi adalah camilan klasik yang disukai oleh banyak anak-anak. Pilih biskuit yang rendah gula dan rendah lemak, dan pastikan untuk membawa air minum agar anak-anak tetap terhidrasi.

9. Kue Beras atau Kue Kering

Kue beras atau kue kering adalah camilan manis yang cocok untuk dikonsumsi saat perjalanan. Pastikan untuk memilih kue yang tidak terlalu banyak gula dan bahan pengawet.

10. Air Minum

Terakhir, jangan lupa untuk membawa air minum dalam jumlah yang cukup. Menjaga anak-anak tetap terhidrasi sangat penting saat melakukan perjalanan jauh.

Dengan mempersiapkan cemilan sebelum mudik, Anda dapat membuat perjalanan bersama anak-anak menjadi lebih nyaman dan menyenangkan. Selamat mudik dan selamat menikmati momen berkualitas bersama keluarga!

ams
the authorams

Leave a Reply