KORANMEMO.CO – Merasakan badan meriang atau merasa tidak nyaman dengan gejala seperti kedinginan, nyeri otot, atau rasa lemas sering kali dianggap sebagai tanda awal penyakit flu atau demam.
Namun, ada beberapa penyebab badan meriang yang jarang diketahui namun perlu diperhatikan.
Dalam artikel ini akan memberikan penjelasan tentang beberapa penyebab dari badan meriang yang masih jarang diketahui.
Berikut adalah beberapa penyebab seseorang merasakan badan meriang yang masih jarang diketahui :
1. Stres atau Kecemasan
Stres kronis dan kecemasan dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh dan menyebabkan gejala fisik seperti badan yang meriang.
Ketika tubuh berada dalam keadaan stres, produksi hormon stres seperti kortisol meningkat, yang dapat mengganggu keseimbangan tubuh dan menyebabkan rasa tidak nyaman.
2. Kekurangan Vitamin dan Mineral
Kekurangan vitamin dan mineral, seperti vitamin D, vitamin B12, atau magnesium, dapat menyebabkan gejala seperti kelelahan, nyeri otot, dan badan meriang. Nutrisi yang tidak seimbang dapat mempengaruhi fungsi otot dan sistem saraf.
3. Gangguan Hormon
Fluktuasi hormon, terutama pada wanita, dapat menyebabkan tubuh merasakan gejala yang mirip dengan badan meriang.
Contohnya, gangguan tiroid atau perubahan hormon selama siklus menstruasi dapat mempengaruhi tubuh secara keseluruhan.
4. Infeksi Virus atau Bakteri yang Tidak Umum
Selain flu dan demam, beberapa infeksi virus atau bakteri yang tidak umum juga bisa menyebabkan badan meriang.
Contohnya, infeksi virus Epstein-Barr (yang menyebabkan mononukleosis) atau infeksi bakteri Lyme dapat menimbulkan gejala seperti nyeri tubuh dan rasa lemas.
5. Penyakit Autoimun
Penyakit autoimun, seperti lupus atau rheumatoid arthritis, dapat menyebabkan peradangan kronis yang mengakibatkan gejala seperti badan meriang.
Sistem kekebalan tubuh yang salah menganggap sel-sel tubuh sendiri sebagai ancaman dapat menyebabkan nyeri dan ketidaknyamanan.
6. Dehidrasi
Dehidrasi yang parah bisa mempengaruhi keseimbangan elektrolit dan menyebabkan gejala seperti kelelahan, pusing, dan badan meriang.
Pastikan untuk mengonsumsi cukup cairan sepanjang hari untuk menjaga hidrasi tubuh.
7. Sindrom Kelelahan Kronis
Sindrom kelelahan kronis adalah kondisi yang ditandai dengan kelelahan ekstrim dan gejala tubuh yang mirip dengan flu.
Orang dengan sindrom ini sering mengalami nyeri otot dan rasa tidak nyaman yang mirip dengan badan meriang.
8. Efek Samping Obat
Beberapa obat, terutama yang mempengaruhi sistem saraf atau hormonal, dapat memiliki efek samping berupa rasa lemas atau badan meriang.
Penting untuk memeriksa efek samping obat dan berkonsultasi dengan dokter jika Anda mengalami gejala yang tidak biasa.
Jika mengalami badan meriang yang berlangsung lama atau disertai dengan gejala lain yang mengkhawatirkan, sebaiknya konsultasikan dengan profesional medis untuk diagnosis dan penanganan yang tepat.
Semoga artikel ini bermanfaat dan menambah pemahaman tentang berbagai penyebab badan meriang yang mungkin belum Anda ketahui sebelumnya!
