KORANMEMO.CO –Tanaman bunga telang, atau yang dikenal dengan nama ilmiah Clitoria ternatea, tidak hanya memikat dengan keindahannya yang mempesona.
Tanaman bunga telang yang berwarna biru ini juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa.
Meskipun belum banyak dikenal sebagai tanaman herbal, bunga telang memiliki sejarah penggunaan tradisional dalam pengobatan di beberapa budaya.
Di sini, kita akan menjelajahi peran dari bunga telang dalam pengobatan herbal yang masih jarang diketahui.
1. Antioksidan Tinggi
Telang mengandung senyawa antioksidan tinggi, seperti flavonoid dan juga anthocyanin.
Senyawa ini dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan berkontribusi pada berbagai penyakit, termasuk kanker dan penuaan dini.
2. Menjaga Kesehatan Mata
Kandungan anthocyanin dalam telang juga dapat bermanfaat untuk kesehatan mata. Senyawa ini dikaitkan dengan peningkatan sirkulasi darah dalam mata dan membantu mengurangi risiko penyakit mata degeneratif seperti katarak dan degenerasi makula.
3. Menurunkan Kolesterol
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak telang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Senyawa antioksidan yang ada dalam telang dapat membantu menghambat pembentukan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).
4. Penyembuhan Luka dan Peradangan
Telang memiliki sifat anti inflamasi yang dapat membantu dalam proses penyembuhan luka dan mengurangi peradangan pada tubuh.
Senyawa-senyawa antiinflamasi ini dapat membantu meredakan gejala arthritis dan kondisi inflamasi lainnya.
5. Pengelolaan Diabetes
Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa telang dapat berperan dalam pengelolaan diabetes.
Ekstraknya diketahui dapat membantu mengurangi kadar gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin.
6. Menyehatkan Otak
Kandungan flavonoid dalam telang juga dapat memberikan manfaat pada kesehatan otak.
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa senyawa ini dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif dan melindungi otak dari kerusakan oksidatif.
7. Menyokong Sistem Pencernaan
Telang memiliki kandungan serat yang baik, yang dapat mendukung kesehatan sistem pencernaan.
Serat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit dan menjaga keseimbangan mikroflora dalam usus.
Tanaman bunga telang, yang mungkin sering dianggap sebagai tanaman hias biasa, ternyata menyimpan sejumlah manfaat kesehatan yang luar biasa.
Meskipun masih perlu lebih banyak penelitian untuk memahami sepenuhnya potensinya, penggunaan bunga telang dalam pengobatan herbal dapat menjadi alternatif yang menarik dan efektif.
Seiring dengan peningkatan kesadaran akan manfaat kesehatannya, semoga bunga telang dapat menjadi bagian yang lebih dikenal dalam dunia pengobatan herbal.
