KORANMEMO.CO – Diketahui jika ikan koi yang biasanya dikenal sebagai hiasan taman atau kolam, ternyata tidak hanya memberikan keindahan visual saja.
Lebih dari itu, ikan koi juga memiliki manfaat terapi yang jarang diketahui bagi kesehatan tubuh manusia.
Metode terapi ikan koi, atau dikenal juga sebagai “fish therapy” atau “fish spa,” telah dikenal sejak dahulu kala di beberapa budaya, dan kini semakin mendapatkan perhatian sebagai salah satu bentuk terapi alternatif.
Berikut adalah beberapa manfaat dari terapi ikan koi untuk kesehatan tubuh yang mungkin jarang Anda ketahui :
1. Relaksasi dan Pengurangan Stres
Mengamati gerakan lembut koi dalam air dapat membantu meredakan stres dan meningkatkan tingkat relaksasi.
Metode ini akan menciptakan lingkungan yang tenang dan damai, membantu mengurangi tekanan darah dan meredakan ketegangan otot.
2. Stimulasi Saraf dan Refleksologi
Ketika ikan menyentuh kulit Anda, itu dapat memberikan stimulasi ringan pada saraf-saraf di kulit.
Proses ini sering dianggap sebagai bentuk refleksologi, yang dapat merangsang titik-titik tekanan pada tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah.
3. Perbaikan Kualitas Kulit
Proses menjalani metode ini dapat membantu membersihkan sel-sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan sel kulit baru.
Hal ini dapat meningkatkan tekstur kulit dan memberikan kilau alami, membuat kulit terlihat lebih sehat.
4. Mengurangi Gejala Psoriasis dan Dermatitis
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa metode ini dapat membantu mengurangi gejala psoriasis dan dermatitis.
Sentuhan ikan yang lembut dan enzim dalam air liur ikan dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit.
5. Meningkatkan Sirkulasi Darah
Aktivitas ikan yang berenang di sekitar tubuh dapat membantu meningkatkan aliran darah ke berbagai bagian tubuh.
Ini dapat bermanfaat untuk memperlancar sirkulasi darah dan membawa nutrisi ke seluruh tubuh.
6. Terapi untuk Kaki dan Telapak Tangan
Metode ini juga dapat diaplikasikan pada kaki dan telapak tangan. Pada umumnya, kaki atau tangan direndam di dalam air kolam yang berisi ikan, dan ikan tersebut akan membantu membersihkan kulit dan memberikan sensasi menyegarkan.
7. Merangsang Sistem Kekebalan Tubuh
Metode ini telah dikaitkan dengan peningkatan sistem kekebalan tubuh. Peningkatan sirkulasi darah dan perbaikan kondisi kulit dapat membantu tubuh lebih efisien dalam melawan infeksi dan penyakit.
Meskipun terapi ikan koi memiliki berbagai manfaat potensial, penting untuk memperhatikan kebersihan dan keamanan kolam ikan.
Pastikan kolam ikan koi yang digunakan untuk terapi selalu bersih dan ikan-ikan yang digunakan adalah jenis yang aman.
Jangan lupa berkonsultasi dengan ahli terapi atau dokter sebelum mencoba terapi ikan koi, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau alergi tertentu.
