KORANMEMO.CO – Jerawat adalah masalah umum yang sering dialami oleh remaja, namun tidak semua jerawat sama.
Masalah jerawat batu, atau dalam istilah medis disebut acne cysts, adalah jenis jerawat yang lebih besar, lebih menyakitkan, dan seringkali sulit diobati.
Munculnya jerawat batu pada remaja bisa menjadi masalah yang mengganggu, terutama karena kurangnya pemahaman tentang penyebabnya.
Di bawah ini adalah beberapa penyebab munculnya jerawat batu pada remaja yang jarang disadari :
1. Keturunan dan Faktor Genetik
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kecenderungan untuk mengalami jerawat bisa diwarisi melalui faktor genetik.
Jika salah satu atau kedua orang tua Anda memiliki riwayat jerawat, Anda mungkin juga memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalaminya.
2. Perubahan Hormon
Peningkatan produksi hormon androgen, yang umumnya terjadi pada masa pubertas, dapat merangsang kelenjar minyak di kulit untuk memproduksi lebih banyak minyak.
Produk minyak yang berlebih tersebut dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan peradangan, termasuk jerawat.
3. Kebiasaan Makan
Diet berperan penting dalam kesehatan kulit. Konsumsi makanan tinggi gula, makanan berlemak, atau makanan olahan yang rendah nutrisi dapat meningkatkan risiko munculnya jerawat.
Selain itu, beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa konsumsi produk susu, terutama susu skim, dapat berkontribusi pada munculnya jerawat.
4. Stres
Stres yang berlebihan dapat memicu peradangan dalam tubuh, termasuk di bagian kulit.
Ketika Anda stres, tubuh menghasilkan hormon stres seperti kortisol, yang dapat merangsang kelenjar minyak di kulit dan memperburuk kondisi jerawat.
5. Penggunaan Produk Perawatan Kulit yang Tidak Tepat
Penggunaan produk perawatan kulit yang tidak cocok dengan jenis kulit atau mengandung bahan yang berpotensi menyumbat pori-pori dapat memicu munculnya jerawat.
Penggunaan produk yang terlalu berat atau mengandung minyak juga bisa menjadi penyebabnya.
6. Kurangnya Perawatan Kulit yang Tepat
Kebiasaan seperti jarang membersihkan wajah, tidak mengangkat makeup dengan benar, atau tidak menggunakan pelembab yang sesuai dapat menyebabkan penumpukan minyak dan kotoran di pori-pori, yang dapat menyebabkan jerawat.
Mengidentifikasi penyebab munculnya jerawat batu pada remaja bisa membantu dalam menangani dan mencegahnya.
Konsultasikan dengan dokter kulit atau ahli kesehatan kulit untuk mendapatkan saran dan perawatan yang tepat sesuai dengan kondisi kulit Anda.
Selain itu, menjaga pola makan yang sehat, mengelola stres, dan memiliki rutinitas perawatan kulit yang baik juga dapat membantu mengurangi risiko munculnya jerawat batu pada remaja.
